据说西藏本土宗教苯教的单面鼓是由神灵来掌管的，只要一敲响鼓，神灵很快就会降临并在苯教巫师身上附体，鼓面也能显士神灵意志的“兆象”。神鼓又名“喇嘛鼓”或“柄鼓”，早期是苯教的法器，为小柄鼓，后演变成大柄鼓，是寺院的乐器。喇嘛鼓也用于藏戏伴奏。

    每年藏历8月4日（公历的9月中下旬），日喀则的扎什伦布寺要举行"西莫钦波节"，即“金刚神舞节”。密宗金刚神舞藏语叫"羌姆"，通俗的说法是"跳神"，是由班禅大师直属的则滚康僧院(护法神院)喇嘛表演的宗教舞蹈，以喇嘛鼓为伴奏乐器。每年的金刚神舞节跳神三天，是日喀则最盛大的传统节日。

    在极其低沉的喇嘛鼓声中，金刚神舞节奏缓慢地舞蹈着，气氛庄重神秘。而神舞中间穿插的一些哑剧小品则诙谐幽默，常常引起观众大笑。跳神喇嘛戴着面具，身穿戏装，手持鼓刀斧等，逐次表演金刚、骷髅、鹿牛、比丘、鸦鸱、六长寿等数十节神舞。神舞的乐队有喇嘛鼓12面、大法号4支、腿骨号4支、金锁呐4支、大铜钹4付、小铜钹4付，全部乐师达60多人。三天中，鼓乐声从早到晚惊天动地。

    旅行家指点

    日喀则鼓乡风情

    藏语称日喀则为"喜噶次"，意为"如意庄园"，是西藏第二大城市和宗教中心。日喀则地区为后藏，是历代班禅的驻锡地。

    “望果节”上的大鼓舞狂欢：在日喀则城郊农村，人们跳一种叫“司马卓”的《大鼓舞》，这种鼓巨大，有木制长柄，斜插于身后，击鼓作舞者多为高大雄壮的男人，他们边跳跃，边打鼓，发出雷鸣般的声音，观众为之震撼和亢奋。

    日喀则旅行：日喀则以历代班禅的驻锡地扎什伦布寺闻名于世，著名的江孜白居寺、萨迦寺、平措林寺、觉囊寺、帕拉庄园以及面积达3万多平方公里的珠穆朗玛峰自然保护区均分散在周围。

    扎什伦布寺：强巴殿内供奉着世界上最大的铜佛--强巴佛。每年藏历5月间，扎什伦布寺还会举行历时3天的大佛瞻仰节，每天在寺院的后山坡上展出不同的佛像，供信徒朝拜瞻仰。

    萨迦寺：藏传佛教有一种说法，来到西藏，不去萨迦就不会圆满。萨迦寺也被誉为"中国的第二敦煌"。

    白居寺：又称西藏塔王，置身其间，仿佛进入了佛教世界神奇的迷宫，线条、色彩的处理和运用构成了白居寺壁画技法的两大基本内容。

    日喀则周边游：从日喀则西行可至阿里，南去可到珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔，北可达那曲，东至拉萨、山南。由此，可以贯穿一条精彩的租车旅行线路：第一天拉萨--日喀则(经仁布、南木林) 约250公里；第二天日喀则——拉孜--协格尔(新定日) 约260公里；第三天协格尔--珠峰大本营约120公里；第四天珠峰大本营或绒布寺--拉孜约210公里；第五天拉孜——日喀则——江孜约270公里；第六天江孜——羊卓雍湖--拉萨约360公里 。