人生活在声音的世界中,美妙的声音可以为生活增添丰富的色彩,作为不和谐节拍的噪音则会给人体健康带来很多不良的影响。在现代的体育比赛中,运动员却与噪音结下了不解之缘。
美国女排失败的客场原因
在赛场上,我们时常可以听到一方观众的助威声、鼓励声和另一方观众回敬对方的嘲笑声、口哨声。1982年,在秘鲁利马举行的第九届世界女子排球锦标赛的半决赛上,美国队与秘鲁队相遇。"阿毛塔"体育馆里一万多名观众在秘鲁职业拉拉队的指挥下,呼喊声、哨子声、号角声、锣鼓声响成一片,震耳欲聋。巨大的声浪竟把实力不凡的美国人弄得神不守舍,手脚失措,糊里糊涂之中只得向东道主秘鲁女排俯首称臣。
从当时两队的实力来看,美国队技高一筹,打败秘鲁队不成问题,而且美国队在此之前刚好战胜世界冠军中国女排队,不料竟会栽在秘鲁观众的强大攻势之下。
噪音对运动员的强烈干扰
据测试,室内运动场的嘈杂声,可以达到90分贝左右,这会对人的心理状态产生不良影响。经研究发现,在有观众干扰的情况下,运动员进行体力和思维活动的能力会有所下降,这对于完成复杂的、高难度的技术动作非常不利,更会影响运动员动作的准确性和稳定性。
心理学家也指出,如果噪声在80分贝以上,轻则会使人头晕、烦躁不安、精神紧张,重则会引起注意力涣散、智力减退、心理状态失调等。人们对噪声的抵抗能力,不但受到生理因素的制约,而且还与其心理因有很大的关系。
应对噪音重在心理防备
拉拉队发出的巨大声浪,对于参赛者来说,当然具有强烈的干扰作用。在这种情况下,运动员能否保持有效而稳定的运动能力,完全取决于本身所具备的心理训练水平的高低。中国体操队在出征1988年汉城第24届奥运会之前,曾特地组织了一次模拟比赛,运动员只有经受失败和挫折,才可成为能够对付各种干扰因素的人。
从许多比赛实践中我们得知,面对各种外界干扰的刺激,运动员必须学会用意志和毅力来克服它在心理和生理上产生的不良影响。还是在第九届世界女子排球锦标赛上,秘鲁队在战胜美国队之后,接着就是与中国队争夺冠军。秘鲁方面故伎重演,拉拉队不但有队长指挥,而且还设立了十几个分队长,"场上的气氛令人头晕"(中国女排教练袁伟民语)。但中国女排在教练的指挥下,在思想上做了充分的准备。他们认识到这场比赛的胜负关键就在于思想、在于意志、在于怎样对待观众,同时他们也认识到比赛中起伏变化很大,当遇到困难时,局面不利时,就靠顽强的意志克制自己,不受场上观众的影响。由于中国女排有备而来,秘鲁观众的拉拉队战术失败了,中国队处理得当,发挥正常。在比赛一开始中国队就在气势上压倒了对方,以15:1拿下第一局,最后以3:0的比分夺得冠军。
赛场噪音的启示
由此可见,运动员良好的心理素质是在比赛中取得好成绩的一个重要保障。所谓良好的心理素质是指,运动员在任何环境下能自始至终地保持心理稳定,有较强的自控能力,注意力高度集中,完全摆脱周围环境的干扰,进入一种"忘我"的境地。在国内外的一些体育科研中,人们早已把抗干扰能力作为评定运动员的运动能力的依据之一。
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